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Portada del libro Cocina sabrosa y baja en calorías
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Cocina sabrosa y baja en calorías

  • Libro en papel

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  • Caracteristicas

    • Impresión: Color
    • Páginas: 312
    • Formato: 22 x 29 cm
    • Edición: 2004
    • Peso: 1,5 kg.
    • Editorial: Ediciones Nobel
    • Cocina sabrosa y baja en calorías

    • 9788484592457
    • VV.AA. [Autor]

    • Vivimos tiempos en los que cada vez nos preocupamos más por nuestra salud y nuestro aspecto físico, por lo que resulta fundamental introducir en nuestra vida una regla de oro: el equilibrio entre el disfrute de los mejores sabores y el respeto a los mandatos de la nutrición sana. La salud depende de lo que comemos; por ello es necesario orientar nuestra alimentación hacia lo sano y desechar aquello que resulte perjudicial, partiendo de la base de que lo saludable y lo apetitoso son perfectamente compatibles. Ni las recetas con verduras han de resultar poco apetecibles ni las que contienen proteínas deben identificarse con platos demasiado calóricos. En Cocina sabrosa y baja en calorías el lector encontrará un variado recetario estructurado en los apartados tradicionales, con datos sobre el aporte calórico de cada receta y diversas informaciones adicionales de gran interés sobre los alimentos, que serán de gran utilidad a la hora de elaborar una comida sana y que nos ayude a mantener el equilibrio nutricional y calórico.
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