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Técnicas de relajación creativa y emocional

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Caracteristicas

  • Impresión: B & N
  • Páginas: 224
  • Formato: 15,5 x 23,5 cm
  • Edición: 2005
  • Peso: 0,34 kg.
  • Editorial: Paraninfo
  • Técnicas de relajación creativa y emocional

  • 9788497324076
  • MONICA PINTANEL BASSETS [Autor]

  • Reúne más de treinta técnicas novedosas (distintas de las clásicas expuestas en la mayoría de manuales) que inducen al descanso y a la serenidad, y facilitan el adoptar un estilo de vida más flexible y sin estrés. Como novedad en el mercado, se incluye un capítulo de Programaciones de las Técnicas de Relajación Creativa y Emocional teniendo en cuenta la necesidad de individualización de los aprendizajes. El texto está indicado para un público variado como alumnos universitarios, profesionales de la enseñanza y de la salud (educadores, psicólogos, pedagogos, médicos, fisioterapeutas, masajistas) y personas que padecen estrés.
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Índice de tablas y figuras. Agradecimientos. Prólogo. Introducción 1. Relajación creativa y emocional 2. Cambios personales derivados de la práctica de relajación creativa y emocional 3. Práctica de la relajación creativa y emocional 4. Programaciones y planificaciones de la práctica de relajación creativa y emocional. Referencias y citas. Glosario. Conclusión. Profesionales colaboradores.

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